Bệnh gút (gout), hay còn gọi là thống phong, là một dạng viêm khớp thường gặp, xảy ra khi nồng độ axit uric trong máu tăng cao, dẫn đến sự tích tụ tinh thể urat tại các khớp. Việc nhận biết sớm triệu chứng bệnh gút có thể giúp kiểm soát và điều trị hiệu quả, từ đó giảm thiểu các biến chứng nguy hiểm.

Triệu Chứng Bệnh Gút Thường Gặp

Bệnh gút có các triệu chứng đặc trưng, thường xuất hiện đột ngột và diễn biến theo từng đợt:

Đau nhức khớp dữ dội:

• Đau thường bắt đầu vào ban đêm, tập trung ở một khớp, phổ biến nhất là ngón chân cái.

• Cơn đau có thể kéo dài từ vài giờ đến vài ngày, thậm chí vài tuần nếu không được điều trị.

Sưng và đỏ tại khớp:

• Vùng khớp bị ảnh hưởng sẽ sưng tấy, đỏ rực và rất nhạy cảm khi chạm vào.

Cảm giác nóng rát ở khớp:

• Người bệnh thường cảm thấy khớp nóng như bị "đốt cháy", gây khó chịu và ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hàng ngày.

Hạn chế vận động:

• Khi tình trạng viêm khớp kéo dài, khả năng vận động của khớp sẽ bị giảm sút rõ rệt.

Xuất hiện hạt tophi:

• Trong giai đoạn mạn tính, các hạt tophi (khối u nhỏ) có thể xuất hiện ở dưới da, thường ở vùng khớp tay, chân hoặc khuỷu tay.

Dấu Hiệu Cảnh Báo Sớm Bệnh Gút

Nhận biết các dấu hiệu cảnh báo sớm có thể giúp bạn ngăn chặn bệnh gút phát triển nặng hơn. Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh gút:

Tăng nồng độ axit uric trong máu:

• Nếu xét nghiệm máu cho thấy nồng độ axit uric cao hơn mức bình thường, bạn có nguy cơ cao mắc bệnh gút, ngay cả khi chưa có triệu chứng rõ rệt.

Cảm giác khó chịu ở khớp:

• Trước khi xuất hiện cơn đau dữ dội, bạn có thể cảm thấy khớp hơi nhức mỏi, cứng hoặc khó chịu nhẹ.

Các cơn đau nhẹ và thoáng qua:

• Đôi khi, các cơn đau thoáng qua ở ngón chân, mắt cá chân hoặc đầu gối có thể là dấu hiệu ban đầu của bệnh gút.

Tiền sử gia đình mắc bệnh gút:

• Nếu trong gia đình bạn có người mắc bệnh gút, nguy cơ bạn cũng bị bệnh sẽ cao hơn.

Để kiểm soát và ngăn ngừa bệnh gút hiệu quả, cần thực hiện các biện pháp sau:

Chế độ ăn uống lành mạnh:

• Hạn chế thực phẩm giàu purin như nội tạng động vật, thịt đỏ, hải sản.

• Tăng cường rau xanh, trái cây, và ngũ cốc nguyên hạt.

• Uống đủ nước mỗi ngày (2-3 lít) để hỗ trợ quá trình đào thải axit uric.

Duy trì cân nặng hợp lý: Giảm cân nếu bạn bị thừa cân hoặc béo phì, bởi đây là yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh gút. Bạn có thể tham khảo sản phẩm Bữa ăn lành mạnh DailyFit của Nikko Pharma với chiết xuất từ 19 loại hạt và 3 loại tảo biển, giúp cung cấp nguồn dưỡng chất phong phú từ thực vật, bổ sung thêm Sữa non chứa IgG, Fucoidan, enzyme và hàng tỷ lợi khuẩn.

Hạn chế rượu bia và thuốc lá: Rượu bia là một trong những tác nhân chính kích thích cơn gút bùng phát.

Sử dụng thuốc theo chỉ định: Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh gút, hãy tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, bao gồm các loại thuốc giảm đau, chống viêm và kiểm soát axit uric.

Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Thực hiện các xét nghiệm định kỳ để theo dõi nồng độ axit uric trong máu, giúp phát hiện và điều trị kịp thời.

Khi Nào Cần Đến Gặp Bác Sĩ?

Nếu bạn nhận thấy các triệu chứng như đau khớp dữ dội, sưng đỏ kéo dài hoặc xuất hiện hạt tophi, hãy tìm đến cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Việc chậm trễ có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như biến dạng khớp, tổn thương thận.

Bệnh gút cũng là một dạng viêm khớp. Nhận biết sớm và hiểu rõ triệu chứng bệnh gút là bước quan trọng giúp kiểm soát và điều trị hiệu quả. Đừng để bệnh gút làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm hỗ trợ phòng ngừa nguy cơ viêm khớp, thoái hóa khớp, hoặc tìm kiếm một giải pháp lành tính từ thiên nhiên đồng hành cho vấn đề xương khớp của bạn, hãy tham khảo viên uống hỗ trợ xương khớp Flex Power của Nikko Pharma tại đây:

 https://nikkopharma.com/products/vien-uong-ho-tro-xuong-khop-flex-power