Collagen Type II là một loại collagen đặc biệt có trong cơ thể con người, có nhiều ở tổ chức sụn khớp và một số các mô liên kết. Collagen Type II là thành phần trọng yếu của chất căn bản cấu tạo nên sụn khớp, chiếm hơn 80% tổng số collagen ở sụn với những người trẻ và hơn 90% ở người trưởng thành. Nó được ứng dụng rộng rãi trong việc điều trị các bệnh lý liên quan đến xương khớp. Hãy cùng tìm hiểu 5 công dụng tuyệt vời nhất của Collogen Type II trong bài viết này nhé.

1. Collagen Type II giúp duy trì độ bền chắc của sụn khớp

Là thành phần trọng yếu của chất căn bản cấu tạo nên sụn khớp, Collagen Type II cung cấp những chất thiết yếu giúp nuôi dưỡng và duy trì độ bền chắc, dẻo dai cho sụn khớp. Đồng thời, Collagen Type II kiến tạo lớp sụn khớp vững vàng giúp bảo vệ các đầu khớp xương an toàn, từ đó xương có thể chuyển động một cách trơn tru và linh hoạt.

2. Collagen Type II giúp tăng vận động cho các khớp nối

Nghiên cứu trên những bệnh nhân bị đau khớp nhưng chưa có tiền sử viêm khớp cho thấy, việc bổ sung Collagen Type II trong 4 tháng cho hiệu quả rõ rệt trong việc cải thiện chuyển động khớp đầu gối, vượt trội hơn hẳn so với nhóm đối chứng dùng giả dược. Đồng thời, thời gian phục hồi hết cơn đau trong quá trình tập thể dục cũng nhanh hơn. Những lợi ích này được thấy rõ sau 3 tháng sử dụng duy trì và nghiên cứu cũng không nhận thấy bất kỳ tác dụng không mong muốn nào xảy ra khi sử dụng.

3. Collagen Type II giúp phòng ngừa và làm giảm Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh liên quan đến hệ thống miễn dịch trong cơ thể, hay còn gọi là bệnh tự miễn. Trong máu của những người bị viêm khớp dạng thấp có sự xuất hiện các kháng thể chống lại protein có mặt ở sụn khớp. Các loại protein này chính là Collagen Type II , thành phần chính của sụn khớp. Sự thiếu hụt này gây nên các triệu chứng đặc trưng sưng, nóng, đỏ, đau.

Bổ sung Collagen Type II trước khi bị viêm khớp dạng thấp được ví như việc tiêm phòng bằng đường uống, cho phép tế bào miễn dịch có thể “nhận ra” các protein cần thiết này và không đánh vào các tổ chức sụn gây viêm. Nghiên cứu trên các đối tượng bị viêm khớp dạng thấp có bổ sung Collagen Type II trong 3 tháng cho thấy sự cải thiện rõ rệt các triệu chứng viêm khớp (giảm sưng, đau, tạo cảm giác dịu nhẹ ở khớp) và tăng khả năng đi bộ so với nhóm giả dược.

4. Tác dụng của Collagen Type II trên da

Mặc dù collagen trên da chiếm 80% là type I ở người trưởng thành và Collagen Type II là thành phần chính trong sụn khớp, nhưng Collagen Type II vẫn có thể tích tụ dưới da một phần. Mặc khác việc tiêu hóa Collagen Type II làm tăng tổng hợp Collagen Type I và Acid Hyaluronic trong da thứ phát, vì vậy nó cũng góp phần cải thiện làn da căng mọng hơn.

5. Tác dụng của Collagen Type II với bệnh tim mạch

Một nghiên cứu gần đây đã chứng minh tác dụng bảo vệ tim mạch của Collagen Type II. Các nguyên liệu chiết xuất collagen type II có hàm lượng rất cao Chondroitin Sulfate A (có thể chiếm 14,2%). Chondroitin Sulfate A là một proteoglycan tự nhiên được tìm thấy trong lớp thành các động mạch, mũi, giác mạc của mắt, như cũng như trong mô liên kết trong cơ thể. Chondroitin Sulfate A (CSA) có tác dụng chống ăn mòn hoặc chống đông máu mạnh mẽ, ngăn ngừa các cục máu đông và đã được chứng minh là làm giảm tỉ lệ đột qụy. Ở Nhật Bản, CSA được sử dụng bởi hơn 20.000 người mỗi ngày và trong lịch sử 20 năm sử dụng, không có trường hợp độc tính nào được báo cáo.

Collagen Type II không biến tính là gì?

Collagen Type II tồn tại dưới hai dạng khác nhau: biến tính và không biến tính, với cơ chế hoạt động khác nhau.

Collagen Type II không biến tính nhận tên gọi này vì khi được hấp thụ vào cơ thể, nó duy trì nguyên vẹn cấu trúc và tính chất sinh học ban đầu. Điều này là cơ sở để đánh giá tính ưu việt của Collagen Type II không biến tính so với Collagen Type II biến tính.

Tính ưu việt của Collagen Type II không biến tính

Collagen Type II biến tính có khả năng tái tạo sụn khớp, nhưng không thể ngăn chặn quá trình tự tiêu Collagen Type II trong cơ thể. Trong khi đó, Collagen Type II không biến tính có khả năng thực hiện cả hai nhiệm vụ này. Nó không chỉ cung cấp dưỡng chất và duy trì tính bền chắc của sụn khớp mà còn có khả năng điều chỉnh và làm yếu phản ứng miễn dịch chống lại chính sự miễn dịch của cơ thể, giúp bảo vệ an toàn sợi Collagen Type II trong sụn khớp.

Như vậy, Collagen Type II không biến tính mang lại hai lợi ích quan trọng cho sức khỏe xương khớp:

• Cung cấp dưỡng chất để nuôi sống và tái tạo mô sụn tại các khớp.
• Điều chỉnh phản ứng miễn dịch để bảo vệ sợi Collagen Type II khỏi việc phá hủy.

Sự duy trì của cấu trúc xoắn ốc độc đáo này giúp tăng tốc quá trình tái tạo sợi Collagen trong sụn khớp. Lợi thế này của Collagen Type II không biến tính đã góp phần tăng cường hiệu quả trong việc phòng ngừa và điều trị các bệnh lý liên quan đến xương khớp.

Tài liệu tham khảo

1. Oesser S1, et al. Oral administration of (14)C labeled gelatin hydrolysate leads to an accumulation of radioactivity in cartilage of mice (C57/BL). J Nutr. (1999)

2. Kakoi C1, et al. Collagen peptides enhance hippocampal neurogenesis and reduce anxiety related behavior in mice. Biomed Res. (2012)

3. Lugo JP, et al. Undenatured type II collagen (UC-II®) for joint support: a randomized, double-blind, placebo-controlled study in healthy volunteers. J Int Soc Sports Nutr. (2013)

4. A randomized controlled trial on the efficacy and safety of a food ingredient, collagen hydrolysate, for improving joint comfort.